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流行趨勢四週改善手腳冰冷特惠價心得

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內容簡介:

解決「冰冷」問題，女人的煩惱就一掃而空

●體溫常在36.5℃以下
●很難入眠，易賴床
●總是肩膀痠痛
●肌膚乾燥
●生理不順、生理痛
●洗完澡後手腳依然冰冷

很多女性每到冬天就冷得受不了，腳尾手尾冷吱吱，鼻水潸潸滴，噴嚏速速啾；全身上下手套、襪子、好幾層的衣服、厚棉被，能搬出來用的都搬出來了，還是感到寒冷。夜晚經常無法入睡，甚至在半夜凍醒。好不容易熬到夏天，想說情況應該會有所改善，但待在冷氣房中又凍得手腳紫青冰冷，這就是所謂的「手腳冰冷症」。

手腳冰冷並不算一種疾病，而是一種身體寒熱失衡的症狀。手腳冰冷看似無害，但事實上它是許多疾病的表徵，是身體健康出問題的重要訊息。只要能適當地調理體質，讓體質趨於中性，就可有效改善手腳冰冷。

本書不但讓你了解從飲食習慣中改善手腳冰冷，還要教你如何擁有舒適的睡眠、合宜的穿著、健康的運動，並適時的紓解壓力。從簡單的茶飲、中醫穴道按摩，以及中藥藥浴與日常生活中可用來禦寒保暖的小道具，四週就可以徹底改善手腳冰冷，擺脫冰棒美人的稱號。

現任
台北市中醫師公會理事長
陳潮宗中醫診所院長
台北市政府醫師嚴懲委員會委員
台灣中醫臨床醫學會名譽理事長
台灣中醫師同德醫學會名譽理事長

學經歷
台灣中醫臨床醫學會理事長
台北市立和平醫院中醫主治醫師
省立花蓮醫院中醫部主治醫師

著作
4週改善手腳冰冷
五臟保養書
坐好月子找中醫
中藥服用須知
蔬果美妍DIY
感冒不用看醫生
四季家庭藥膳
中醫雞尾酒減肥法
四季保健小偏方
過敏氣喘四彎風
筋骨酸痛自療法
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  作者： 陳潮宗    新功能介紹
• 出版社：文經社    新功能介紹
• 出版日期：2010/02/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

人類愛蜂蜜 可追溯至石器時代

（路透華盛頓11日電）古埃及新王國時期的壁畫，描繪約4400年前日常生活中的蜜蜂與蜂蜜，讓現代人得以一窺人類如何使用蜜蜂相關產品。不過，人類利用蜜蜂相關產品的時間，卻遠比古壁畫揭櫫的早。

根據最新一期「自然」（Nature）期刊的研究，科學家表示，他們從歐洲、中東和北非等早期農業文化、石器時代人類製造的陶器中，發現蜂蠟的痕跡，其中包括土耳其東部遺址發現的烹飪用陶器，甚至可以追溯到8500年前。

英國布里斯托大學有機地球化學家羅菲特沙克（Melanie Roffet-Salque）指出，在橫跨歐洲的幾個新石器時代遺址中，發現到蜂蠟獨特的化學指紋，顯示人類和蜜蜂的關聯在史前時代有多普遍。

羅菲特沙克解釋說，蜂蠟之所以出現在陶罐中，可能是因為這些人已經會用蜂蜜，所有有蜂蠟的痕跡，或者是將蜂蠟塗在陶罐內側，作為防水。

羅菲特沙克表示，顯然石器時代的人類很瞭解他們的環境，善於利用蜂蠟等天然資源，也懂得利用樹脂和焦油。

羅菲特沙克指出，史前人類利用蜂蜜最顯而易見的原因就是蜂蜜。蜂蜜是史前人類少見的甜味劑。

羅菲特沙克說：「然而，蜂蠟本身也有多種用途，像是科技的、儀式的、以及化妝品和醫藥上用途。舉例來說，可以讓多孔的陶瓶防水，或讓易斷裂的樺樹皮焦油軟化，生產黏膠。」中央社（翻譯）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/人類愛蜂蜜-可追溯至石器時代-114132482.html

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