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線上優惠天天都要排宿便:日本腸道權威的腸內環境健康法(內附獨創32道重建腸內環境食譜)破盤好物

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內容簡介:

你有便秘的困擾嗎?
還是常常會覺得腹漲、不舒服?

本書提供了能同時解決便秘與腸道不舒服的簡易健康法
只要晚餐時多吃富含食物纖維的食品就能改善腸內環境!
每天走路三十分鐘就能促進腸道蠕動,輕鬆解決便秘的困擾!

輕微便秘者→從調整水分與油脂開始,早晚餐時請各喝一大匙的橄欖油
持續便秘者→製作排毒飲料來喝吧!
重度便秘者→建議進行一週的小斷食療程

書末還附有排毒蔬果汁的製作方法,以及改善腸道環境的各式食譜
想要享受美食又同時擁有健康
那麼這本書你就一定要看!

近年來由於腸內環境惡化的緣故,所以罹患大腸癌的人數有增博客來書店加的傾向。

目前大腸癌的發病原因仍然不明,詳細的病根所在也仍不為人知,但至少可以推斷,腸內環境的惡化,必定是重大的問題所在。

許多人將飲食習慣西化視為腸內環境惡化的原因,但其實並不只如此。

博客來隨著現代人生活習慣的變化,少餐(早餐不吃、或者一天只吃一到二餐)、減肥過度、車輛社會造成步行量減少、資訊科技的普及使得長時間坐辦公桌的機會增加等等,這些都是問題的癥結。

為了改善惡化的腸內環境,本書提倡一種在日常生活中就可以輕鬆、簡單做到的健康飲食法。

對於需要服用瀉藥的人來說,本書中的腸內重整博客來網路書局法可以有效改善腸內環境,減少瀉藥的使用量。

我們每天的飲食,都與腸道健康息息相關。

博客來網路書店所以請大家務必努力,在享受美味食物的同時,也一起來改善您的腸內環境!

作者簡介

松生恆夫

1955年生於東京都。醫學博士、松生診所所長。
東京慈惠會醫科大學畢業,經歷慈惠會醫科大學第三醫院內科助手、
松島醫院大腸肛門病中心診療部長等職位,2004年1月起擔任現職。

日本內科醫學認證醫師、日本消化器內視鏡學會專門醫師.指導醫師、日本消化器官病學會認證專門醫師、日本東洋醫學會專門醫師、日本大腸肛門病學會專門醫師。

專門領域為大腸內視鏡檢查以及炎症性腸病的診斷與治療、消解便秘用的飲食生活改善指導等等。

著有《天天都要「排便力」》(三采文化出版)、《□□□!毒出□□□□□□□□》(以上均為□□□出版)、《排便障害□□□□□治□本!》(□□□社)等多本書。

高天異傳(8)

女神護衛(1)

闇之魔眼(2)

天鷹與神豹的回憶首部曲-怪獸之城

真神道(5)

神願.雲翼傳說(10)

神眼小法師(2)

星海迷蹤(2)

天鳳傳(1)

食仙者(3)

撒旦牆之鑰(1)

狂想曲02

  • 譯者:謝仲其
  • 出版社:世茂    新功能介紹
  • 出版日期:2011/09/27
  • 語言:繁體中文

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風語

國家寶藏首部曲

鬼校怪談:黑貓

芭達雅血咒

生死謎藏(上)

鬼校怪談:鬼高校

魏摩隆仁之謎Ⅳ.淨土(完結篇)

野外生存 (2) 厄運之旅

野外生存 (1) 孤島驚魂

野外生存 (4) 地底驚變

野外生存 (3) 魅影迷蹤

感應

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內容來自YAHOO新聞

紀州犬當街咬人 日警開13槍將其射殺

緊鄰東京都的千葉縣松戶市13日傳出大型犬攻擊路人的事件,雖然3名傷者都只有受到輕傷,但警方趕赴現場處理時發現牠正在咬人,而且試圖攻擊警察。最後前去處理的3名警察合開13槍,將其射殺。

(翻攝Youtube)

NHK報導,松戶市警方13日晚間9時30分左右接到民眾報案,說是有一隻身長超過120公分、體重約21公斤的紀州犬咬傷路人。警方據報趕到現場,發現是一名10幾歲的男生手腕被咬傷,但犬隻逃逸無蹤。

警方經調查後得知,咬人犬隻是附近一位71歲老先生養的7歲公狗,當天才從飼主住處逃走。14日凌晨2時,警方再度接到報案,說是又有一位23歲的女性被咬,警方趕去處理時發現,這隻紀州犬正咬著一位老先生不放。

警方力挺開槍基層:用槍時機沒有問題

《每日新聞》稱,警方在開槍前曾要求被咬的老翁「趕快離開,我們要開槍了」,在他自己掙脫後,這隻紀州犬轉而攻擊警察,這3名警察只好開槍將其射殺,而被咬的老翁正是這隻紀州犬的飼主。

(翻攝Youtube)

目前松戶市警方正在詢問飼主為何狗會逃跑,松戶警察署副署長濱元裕彥表示:「若不將狗射殺,很可能會繼續出現受害者,因此關於這次的用槍時機,目前看來沒有問題。」

《讀賣新聞》稱,事發現場是距離新京城電鐵車站僅有300公尺的住宅區。一位73歲的老婦人稱,她當時在家中熟睡,因為狗叫聲被驚醒,然後聽到很大聲的「碰!碰!」槍響,嚇得不敢出門查看。

紀州犬:生性凶猛 忠心耿耿

被射殺的紀州犬是著名的日本犬,據稱在日本被飼養的數量僅次於柴犬。早年紀州犬被紀伊國山區的獵人用來狩獵野豬,如今在近畿南部一帶則有非常多民眾飼養。

根據日文版《維基百科》介紹,紀州犬對主人非常忠心,少做無用的吠叫,比起威嚇、更傾向直接擊退對手。由於紀州犬生性凶猛,包括日本部分地方政府與英、法、德等國家,均將其列為「危險犬種」,飼主必須為其戴上嘴套才可外出。


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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/紀州犬當街咬人-日警開13槍將其射殺-090100748.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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