高CP值大便的書心得
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內容簡介: 「大便名醫」成德柱的暢快診療法。便秘、腹瀉、痔瘡、過敏性腸道症候群……
些因大便而起的疾患，其症狀、個人承受的痛苦、醫生的治療方法都因人而異。我到底得的是哪一種病症呢？如果你不願意上醫院，那就先看看「大便名醫」成德柱的暢快診療法吧！正確認識我們的完美香蕉便。?? 金黃色、乾乾淨淨、順暢排泄出的「香蕉」，便是「暢便」的特徵。不過，現代人生活繁忙節奏快，特別是那些因為工作關係經常出入宴會酒席、討厭運動的人，暢便幾乎是他們難以實現的夢想。暢便與否很重要，不要以為大便不值得一提，它絕對是影響生活品質的重要因素。我們不能再歧視大便了，讓我們把它當成身體可愛的一部分來看待吧！本書特色博客來網路書店好好吃喝拉撒睡，是保證健康的根本。博客來網路書局博客來但是，如果吃得太好，反而會得病。像現在物質這樣豐富的時代，對很多人而言，好吃好喝已經不成問題，但能否好好拉撒反而漸漸成了問題。與日俱增的肛腸疾患就是證據之一。在接下來的這一章節裡，讓我們仔細看看每個人都可能經歷的便秘、腹瀉、痔瘡，甚至威脅生命的大腸癌，讓我們瞭解這些病的產生原因、具體症狀以及治療方法。吃得好才能拉得好，這是萬古不變的真理。那麼，如何吃才能拉得好呢？我們可以從祖先簡樸的飯桌上找到秘訣。富含膳食纖維的黃綠色蔬菜、新鮮的海藻類、大醬、清麴醬等代表性發酵食品，以及不會滯留在腸道內的糙米雜糧，這些就是我們的救星，可以幫助我們擺脫惱人的便秘。作者簡介成德柱.【韓】1967年出生於慶尚南道晉卅市，畢業於晉卅明新高中和國立慶尚醫大。之後在首爾大醫院做了幾年住院醫所，取得資格証書後進入腸胃專科醫院【大腸醫院】工作，他的夢想是讓所有的人明白腸胃和肛門的重要性，不要再認為腸胃和肛門是最我們身體最髒的部位，從而輕視它們，不拿它門當回事儿，甚至羞於啟齒。他在做住院醫生期間就己經聲名鵲起了，僅因為他俊朗的外貌，更重要的是他讓者如沐春風式的診療態度。博客來書店
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- 出版社：葡萄樹文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/06/22
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
糗翻了！外長李大維：林昶佐率「董事長樂團」令人印象深刻
好囧！立法院不久前才鬧出立委黃昭順不識其人，誤將客家歌手林生祥當成「鈴聲響」的笑話，而今外交部長李大維也錯把馮京當馬涼，在備詢時當著立委林昶佐的面，將他的「閃靈樂團」講成「董事長樂團」，場面一度尷尬。
立法院外交及國防委員會2日邀李大維針對參與世界衛生大會（WHA）成果與檢討提出報告，林昶佐質詢時表示，本次參與WHA，外交部給予許多協助，未來會不會以做為正式會員為目標？李大維則感謝林的肯定，他並表示自己對林昶佐各方面表現佩服不已，還詢問在場有沒有人完整參加林的音樂會。
李大維說，自己過去曾2次全程聆聽林昶佐的演唱會，「看到現場觀眾如癡如醉、廝聲吶喊才了解你的功力，讓台灣發光發熱。」林昶佐則靦腆笑答「謝謝」。李大維接著說，他在加拿大代表任內，2度參與Indie Music（獨立音樂季），林昶佐率領「董事長樂團」的表現令人印象深刻。然而林昶佐是「閃靈樂團」的主唱，而非另一搖滾樂團「董事長樂團」，李大維此話一出令場面略顯尷尬。
時代力量立委林昶佐2日於外交國防委員會質詢。（顏麟宇攝）事後林昶佐表示並不介意，因為他本來就不認為政治人物應該認識音樂圈的人，他也確實記得李大維當年在加拿大代表任內曾參與他們樂團的演出，因此很感謝李大維過去的支持。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/糗翻了-外長李大維-林昶佐率-董事長樂團-令人印象深刻-053000638.html
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