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破盤獨家心臟科權威醫師傳授的自我保健秘方更便宜

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內容簡介:

隨著人們生活水準不斷提高，飲食品質和生活方式有了很大的改變，再加上吸煙、飲酒等不良習慣，心血管疾病的發病率不斷升高，且發病年齡有年輕化趨勢。

作者從事心血管疾病臨床、科研、教學工作幾十年，親身經歷了不少因缺少心血管保健知識而發生的不幸事件，有的不知道自己患有高血壓，或雖然知道患有高血壓但沒有及時服藥治療，或者不能堅持服藥，結果發生中風；有的不知道自己患有冠心病而在飽餐後立即洗熱水澡或跑步，結果發生急性心肌梗死；有的因病長時間臥床休息，缺乏下肢活動而發生了肺梗死，為使大家能夠瞭解自我保健的方法，並且對常見心血管疾病有科學的認識，能夠以正確、積極的態度對待疾病，作者撰寫了這本書，希望這能幫助廣大讀者加強自我保健，使自己擁有健康的心臟！

保持血液中的膽固醇水準在正常範圍內對任何人都很重要。無論男女老少，有無心臟疾病的人，血液中的膽固醇含量高，都是導致冠狀動脈硬化性心臟病和中風的危險因素。
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▌瞭解您的膽固醇水準
高膽固醇血症沒有任何症狀，如果不檢查是不會知道的。20歲以上的成年人，至少應該每五年測定一次血中的膽固醇。有心臟病或中風等其他高風險因素的人，更應該經常進行檢查。
測試血液中的膽固醇稱為「脂蛋白測試」，通常以每分升血中膽固醇的毫克數（毫克/分升）或每升血中膽固醇的毫摩爾數（毫摩爾/升）表示。膽固醇包括低密度脂蛋白膽固醇（壞的）、高密度脂蛋白膽固醇（好的）以及甘油三酯（血脂）。低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的總量稱為總膽固醇。

▌高血壓對身體有何損害？
高血壓對身體有多方面的傷害，主要是增加心臟和動脈的負荷量。因為高血壓使心臟長期負擔超過正常的工作量，而導致心肌肥厚，繼而輕度擴大。輕度擴大的心臟可能仍然可以正常工作，但如果心臟明顯擴大，就可能難以完成正常的泵血功能，難以滿足身體代謝的需求。
高血壓有增加中風的風險，也可能對腎臟和眼睛的小動脈有損害。血壓未得到控制的高血壓患者，比高血壓得到控制的人更容易患上冠狀動脈疾病和心力衰竭。

▌糖尿病增加心血管疾病的風險
即使血糖水準得到控制的糖尿病患者，發生心臟病的風險也比無糖尿病患者高，心臟病的程度也更嚴重，發生心力衰竭等併發症的風險也較高。這些風險的增加可導致心肌梗死或心臟驟停。糖尿病併發心臟病患者的死亡率比沒有糖尿病的成人高2～4倍。糖尿病患者發生中風和外周動脈疾病（手臂和腿部動脈疾病）的風險比正常人高2～4倍。
糖尿病患者可能同時有心血管病的其他危險因素，如高密度脂蛋白膽固醇（好的）含量低、低密度脂蛋白膽固醇（壞的）含量高、甘油三酯高、缺乏運動、身體肥胖和超重。
糖尿病前期或糖尿病患者，如有上述的其他心血管病危險因素，發生心臟病和中風的風險甚至更高。糖尿病前期（胰島素抵抗）也與動脈粥樣硬化和血管疾病密切相關。糖尿病併發高血壓的患者罹患心血管疾病的風險比沒有糖尿病的高血壓患者高兩倍。

▌什麼是心力衰竭？
心力衰竭一詞聽起來很嚇人，但從醫療的意義上說，它實際上並不是意味著患者的心臟已停止跳動或即將死去。心力衰竭意味著心臟不能泵出身體所需要的血液量，身體得不到足夠的富含氧氣和營養物質的血液，因而發生心悸、氣短、無力、活動能力減低等症狀。
當心臟已受到損壞，功能降低，不能有效地收縮或舒張時，即可能發生心力衰竭。它是一種慢性（終身）的情況，通過治療可使症狀減輕，防止惡化，但不可能完全治癒。

▌心肌梗死的先兆性症狀
胸部疼痛和心肌組織的電不穩定，導致的心律失常即是心肌梗死的表現。某些心肌梗死的患者，疼痛的發作是突然和劇烈的，但也可能為緩慢發作，開始僅有輕微的疼痛或感到不適。
女性心肌梗死患者與男性一樣，發作時最常見的症狀是胸部疼痛或不適。但女性可能有一些其他的症狀，特別是呼吸急促、氣短、噁心和（或）嘔吐，背部或頜部疼痛。
患者如果出現上述症狀中的任何一種，應立即撥打急救電話，或馬上讓人送自己去醫院，不能自己開車前往。

本書特色博客來網路書局

博客來網路書店專業──三位作者分別在心臟科臨床醫學及醫學教育有很深的基礎及貢獻，各有多本中英文相關著作，亦經常在國際知名雜誌上發表論文；孫靜平更為美國心臟病學院第一位中國籍院士和美國心臟病學會理事會委員。

詳細──本書從生活面向，及心臟相關疾病的病理、病源、預防及治療方法，全方位揭露心臟病的保健知識。

實用──本書以通俗易懂的語言、圖文並茂的形式，講述關於心臟保健的科學知識，並詳細說明保持健康的生活方式。

博客來簡明──作者雖為專業醫師，但因長期執業，能以病患能輕易理解的語言及文字表達醫學專業，故本書全書以淺白易懂的方式敘述心臟病的預防及保健，沒有醫學專業的人都能輕易讀懂而受用。

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  作者： 楊興生, 孫靜平, 余卓文    新功能介紹
• 出版社：金塊文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/09/29
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

精釀啤酒吸引華爾街

工商時報【鍾志恆】

美國手工精釀啤酒，難抗拒華爾街資金。

■The craft beer industry is booming, buoyed by deregulation and the increased buying power of its largely millennial customer base.

路透報導，從紐約市起家的手工精釀啤酒（Craft Beer）商Brooklyn Brewery，其共同創辦人兼董事長凱迪（Steve Hindy）表示，公司過去近30年來一直拒絕接受投資機構的投資，但現在卻有不同想法。

凱迪說，公司需要資金去擴展業務，以趕上市場對其產品不斷上升的需求。因此，公司正考慮出售部份股權給願意注資的投資銀行。目前美國有多家手工精釀啤酒商也在考慮引進口袋深的機構法人的資金投入。

現年66歲的凱迪說：「我們希望能維持公司的獨立自主權。」但公司正尋求在紐約市興建非常大型的釀酒廠，這要投入近1.5億美元。

朝氣蓬勃的事業

手工精釀啤酒產業因為美國撤銷酒類飲料的管制規定，允許家庭私釀啤酒，和年輕族群的購買力增加等有利條件而正蓬勃發展。

據美國釀酒商協會（BA）資料，2014年美國手工精釀啤酒市場規模達196億美元，以桶量計算是成長約18％。相反地，美國去年啤酒業總體銷售量僅成長0.5％。

Brooklyn Brewery總裁奧塔威（Robin Ottaway）說，這是美國手工精釀啤酒業的美好時光，他跟許多志同道合的人談過，許多人都有興趣投入這個朝氣蓬勃的事業。包括私募基金、家族投資基金、和大型酒商品牌等都爭相要投入手工精釀啤酒業。當中有部份投資人希望其所投資標的，未來能成為上市企業。

從這些投資人願意支付的投資金額，即反映出他們的興趣相當濃厚。像生產Dale's Pale Ale品牌的Oskar Blues Brewery，今年初賣給投資機構Fireman Capital時，其估值是息稅、折舊與攤銷（EBITDA）前的12個月獲利的20倍。相反地，啤酒集團安海斯－布希英博（Anheuser-Busch InBev）和海尼根（Heineken）目前股價，分別僅相當於過去12個月EBITDA的13.4倍和12.5倍。

凱迪說，只要有業者想賣出自己的啤酒事業的話，現在就是最佳賣出的時機，因為外界給予業界的估價好得無話可說，大家都捧著大把鈔票上門希望賣下業者的心血。他光8月的前2周，就已接到17家不同私募基金來電洽談出售事宜。

競爭激烈需開源

對於業者來說，手工精釀啤酒業興盛同時也讓競爭變激烈，因此紛紛尋求外部投資，以投資新的產品設施、分銷系統和啤酒的風味。

安海斯旗下手工精釀啤酒業務執行長高爾萊（Andy Goeler）說，許多手工精釀啤酒商都盡可能地擴大產能，和賣掉其所有啤酒。部份業者為籌措資金而出售部份股權，不是找私募基金，就是準備辦理上市，有些規模大的業者，估值都達數億美元。

儘管如此，有專家指出投資手工精釀啤酒業並非沒有風險，而且也不清楚當法人的錢投入獨立酒商後，其是否還能維持原有的經營模式與產品風味。高爾萊說，去年安海斯收購手工精釀啤酒商10 Barrel Brewing時，其粉絲們擔心品質變調而在臉書等社交網發起拒賣行動。這要等消費者知道收購後不會改變其原來風格後，買氣才會回來。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/精釀啤酒吸引華爾街-215004715--finance.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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