開箱文要養生，先養心熱賣好物
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內容簡介: 馬總統家族醫生、台灣心臟科權威陳保羅說：
從出生開始，我們的心臟就已經在老化！
心臟沒顧好，吃再多、再貴的保健食品都是浪費！
每個人的心臟都可能有毛病！
從「心」開始，才是養生最關鍵的第一步！
猜猜看，哪種人的心臟最強？
□天天熬夜泡網咖的大學生。
□捨不得丟掉剩飯剩菜，統統吃下肚的家庭主婦。
□平常不運動，假日才拚命上健身房的上班族。
□身材瘦瘦高高的漂亮美眉。
□雄性禿日趨嚴重的中年男子。
答案是──統統不合格！
我們平常疏忽了什麼？
●熬夜過度、缺乏運動，會讓心臟老化得比實際年齡還快！
●更年期婦女荷爾蒙分泌改變，又不注重飲食，血脂會迅速飆高！
●突然過度運動比完全不運動更糟糕，更可能讓猝死機率提升！
●身材過瘦也會影響心臟發育，心悸、焦慮就是警訊！
●荷爾蒙長期分泌不當，會讓心血管變得不健康！
這些不良生活習慣所造成的症狀，正是心臟發出的求救訊號！
心臟就等於是身體的引擎，要讓身體每個部位都健康、正常地運作，養生當然要先養「心」！但養心不能光靠吃保健食品，像是紅麴膠囊降低膽固醇的效果只有10%，價格卻可能比健保給付的藥物還貴！所以與其花大錢買保健食品，不如回歸自然的飲食，例如你可以多吃新鮮的魚代替魚油；每天喝一杯紅酒，比老了之後才吃銀杏，更能降低中風的機率……打開本書，陳保羅醫師將告訴你更多既正確又輕鬆的養生之道，並學會從小毛病中檢視你的心臟狀況，從此享受無憂無慮的「心」生活！
作者簡介陳保羅醫師台灣知名心臟科權威，馬總統的父親馬鶴凌先生、姊姊馬以南女士及其他家人的心臟問題，都是由陳醫師負責診治。
陳醫師在看診時，最重視病患的心情。他認為，如果病患與醫師之間能夠建立信賴關係，對病情的改善會有很大的助益。因此陳醫師在看診時很少戴口罩，還會與病患聊天、取綽號，藉以拉近彼此的距離，讓病患來看病時不再懷著緊張和恐懼，而是像與老朋友見面一般。
陳醫師平常看診的時間有限，因此希望藉由本書，將多年來在醫學研究和實際病例上的諸多心得與讀者分享，讓大家了解心臟保健對身體的重要性，並學會如何顧好心臟，踏出健康生活的第一步！
●得獎榮獲中華民國心臟學會最高榮譽「丁農獎」
榮登一九九八年世界名人錄博客來網路書局博客來網路書店
中華民國心臟學會青年醫師研究獎
台北醫學大學傑出教師研究獎
台北市政府衛生局研究甲等獎
中華民國國家科學委員會研究甲等獎
美國臨床藥理學院院士
美國心臟學院院士
英國皇家內科學院院士
台北醫學大學內科及藥理學教授
陽明大學臨床醫學研究所博士
博客來●現任萬芳醫院心臟血管中心主任
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- 作者： 陳保羅醫師 新功能介紹
- 出版社：平安文化 新功能介紹
- 出版日期：2011/03/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
紀念抗戰勝利 國防部舉辦音樂會
為紀念抗戰勝利暨台灣光復70周年，國防部今天(11號)表示，國防部將以「碧血丹心、永續和平」為題，舉辦大型紀念音樂會藉以激勵國軍官兵以國家民族生存發展為職志，培養忠貞氣節，完成保國衛民的神聖使命，同時呼籲國人正視國軍官兵犧牲奉獻的史實和貢獻，凝聚團結向心。
音樂會將邀請知名聲樂家，以及各軍事院校合唱團登場表演，還將邀請多位藝人演出音樂劇，描述國軍為維護民族尊嚴，團結同胞抵禦外侮，和盟軍共同抗日，光復臺灣，全場區分「甲午戰爭、臺澎割讓」、「碧血丹心、軍民抗戰」、「同盟抗日、光復寶島」、「繼往開來、永續和平」等四個階段，述說抗戰故事。
音樂會將於8月14號在高雄巨蛋，8月17號在台中中興大學惠蓀堂，8月20號在台北國際會議中心大會堂演出，免費入場，可以在演出當天向服務台索票，或撥電話(02)85099077或85099090向值班人員預定入場門票。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/紀念抗戰勝利-國防部舉辦音樂會-030851166.html
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