特惠價分享【美人修業之道-3】1分鐘腸道淨化術：排毒專家教你打造除宿便、消水腫、無脹氣的精靈體質好康每日
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內容簡介: 博客來網路書店■超圖解！超速時！一分鐘讓你解決腸道問題，換一個健康人生。
■腸道治療、營養學、心理學三管齊下，憑藉相輔相成的微妙效果以保健你的腸道。■只要10天就能精瘦2公斤，按照書中按摩步驟、並搭配正確的飲食菜單，曼妙身材不是夢想。博客來書店博客來■? 隨書附贈30天健康體檢表，透過腸道按摩法獲得回復肌膚光彩、體內無宿便的輕盈體態！∕從按摩、飲食開始，打擊黑便便問題！∕只要壓力一大、飲食不正常，總是會排出又臭又乾的粒粒黑便！有便意卻排不出，好不容易排完便，小腹卻一點也沒消。想要求助藥物，卻怕淪為藥袋的奴役；吃了一堆酵素也不見效。看著肚子一天一天變大，人也不再神清氣爽。怎樣才能瘦得健康又愉快呢？作者以腸道治療、營養學、心理學三個面向切入，內含豐富的「腸道」相關知識，並透過圖解，全方位說明如何改善腸道問題。只要遵循書中規則，一定能感受到身體的改變。∕一天兩次按摩， 10天-2kgw的神奇！∕
從現在開始，遵循一天兩次腸道按摩，輕鬆迎回窈窕身型。■? 認識自己，對症下藥：妳是下腹凸出、肚皮鼓脹，還是ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ水腹？透過腸道按摩，不僅能排出健康便便，精神狀況也能獲得改善。■? 10日腸道按摩計劃：分別於傍晚和睡前進行腸道按摩；對於如胃弱、肝腫、腹瀉等特殊狀況，也有介紹加強的按摩法。■? 腸道的健康飲食規則：水腫，是水喝太少的問題；肉類，是讓肚子積了「廚餘」的主因。只要守住8項關鍵守則，從此向瀉藥、浣腸說掰掰。博客來網路書局■? 外食族也有春天：雖然三餐老是在外，但只要按照書中的飲食建議，即使是外食族也能擁有不敗的腸道。作者簡介砂澤佚枝 Yasue Isazawa擔任GESTALT研究所董事長、腸道按摩治療師。從事芳香療法已經有15年，是日本芳香療法環境協會認定指導講師，並擁有高級護膚美容師執照。曾在英國ESALEN研究所研修臨床心理學之完形治療法與藥草學。目前正在女子營養大學學習營養與藥物、身心關係的相關知識。研究「腸道」已歷時9年，親身接觸過諸多病例，以其為基礎與新谷弘實醫師（世界性權威內視鏡開發者）合著《不生病的腸道按摩法》。透過電視節目、雜誌、演講等方式，期待「簡單、自己就能做的腸道按摩健康法」能更加普及化。
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- 作者： 砂澤佚枝 新功能介紹
- 出版社：悅知文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/01/31
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
系統故障 平交道警鈴狂響2小時
台鐵海線苗栗後龍至通霄間4處平交道，5日下午因電子系統故障，柵欄降下後，始終未升起，時間長達近2小時，附近交通一度嚴重回堵，台鐵懷疑，是中途閉塞連鎖處理系統故障當機，將進一步查明系統當機原因。
平交道警鈴響不停，柵欄也沒昇起，車量全堵在平交道口，一度回堵數百公尺，動彈不得，不少用路人，不知道控制柵欄的系統，已經故障，還以為「還有火車要過」一等再等。
民眾：「（等多久？），好久，2、3個小時了，（你要過去做什麼？）釣魚，都等到退潮了。」
這個柵欄不升起的交流道，就是苗栗通霄的白沙屯平交道，有等不及的的民眾決定繞道，結果發現前後鄰近的4個平交道，也一樣出狀況，有人發現號誌故障，確認遠處沒有列車要通過，直接穿過柵欄，險象環生。
白東巡守隊員林奇伸：「故障大概有1、2個小時，車子就是堵一排，我們隊長通報之後，我們就來協勤。」
台鐵獲報，趕緊急派員到有問題的4處平交道，透過無線電確認列車通行時間，以人工控制柵欄，配合警方及巡守隊員協助引導人車，逐漸疏解車流。
台鐵人員：「我們都有人在顧，所以車子都可以正常通行。」
平交道柵欄下午2點故障後，台鐵電務段人員緊急搶修，到下午4點恢復正常運作，台鐵懷疑是中途閉塞連鎖處理系統故障當機，將進一步查明系統當機原因。（民視新聞邱俊超苗栗報導）
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/系統故障-平交道警鈴狂響2小時-065109025.html
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